{
“item-0”: {
“tipo”: “Café da Manhã”,
“alimento”: “Ovo inteiro”,
“medida”: “3”,
“carboidrato”: “0g”,
“proteína”: “18g”,
“gordura”: “15g”,
“calorias”: “240 Kcal”,
“quantidade”: “unidade”,
“unidade”: “”,
“categoria”: “Proteínas”
},
“item-1”: {
“tipo”: “Almoço”,
“alimento”: “Arroz tipo 1 cozido”,
“medida”: “1”,
“carboidrato”: “28g”,
“proteína”: “3g”,
“gordura”: “0g”,
“calorias”: “130 Kcal”,
“quantidade”: “xícara”,
“unidade”: “”,
“categoria”: “Cereais”
},
“item-2”: {
“tipo”: “Almoço”,
“alimento”: “Peixe”,
“medida”: “150”,
“carboidrato”: “0g”,
“proteína”: “32g”,
“gordura”: “10g”,
“calorias”: “250 Kcal”,
“quantidade”: “gramas”,
“unidade”: “”,
“categoria”: “Proteínas”
},
“item-3”: {
“tipo”: “Lanche da Tarde”,
“alimento”: “Peito de peru”,
“medida”: “100”,
“carboidrato”: “0g”,
“proteína”: “29g”,
“gordura”: “3g”,
“calorias”: “150 Kcal”,
“quantidade”: “gramas”,
“unidade”: “”,
“categoria”: “Proteínas”
},
“item-4”: {
“tipo”: “Jantar”,
“alimento”: “Arroz tipo 1 cozido”,
“medida”: “1”,
“carboidrato”: “28g”,
“proteína”: “3g”,
“gordura”: “0g”,
“calorias”: “130 Kcal”,
“quantidade”: “xícara”,
“unidade”: “”,
“categoria”: “Cereais”
},
“item-5”: {
“tipo”: “Jantar”,
“alimento”: “Peixe”,
“medida”: “150”,
“carboidrato”: “0g”,
“proteína”: “32g”,
“gordura”: “10g”,
“calorias”: “250 Kcal”,
“quantidade”: “gramas”,
“unidade”: “”,
“categoria”: “Proteínas”
}
}